2021年4月28日晚7点，亚星会员登录邀请陈昉老师为学院的心理委员及宿舍心理负责人开展了线上心理培训。本次培训包含《心理发展》和《心理健康》两个主题。

培训过程中，陈昉老师首先介绍了个人成长不同时期的心理特点及核心任务，通过生动的故事帮助同学们了解了个体需要得到满足后获得的同一性以及未能满足所带来的冲突危机，使同学们对不同时期的发展特点有了初步的认知。随后，陈老师着重讲述了同学们所处的青年期的发展阶段、思维发展水平、个性和社会性特点，介绍了获得自我认同感的方式。最后，陈老师通过动画短片带领同学们分析了什么是心理健康、影响心理健康的不同因素等内容。

本次培训内容充实，贴近学生所需。通过培训使心理骨干们收获了很多知识，产生了对我自我成长的感触和思考，有助于同学们减少心理困惑，更好地应对成长中的困难，保持健康的心理状态。

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2021年4月30日